Entries
懐かしくて♪
昨晩、トコロさんの番組でヴェローナが紹介されていました。
円形劇場に、ジュリエットの家~
ヴェローナの待ちはローマ帝国時代の建造物が町中に混在していて、歴史そのものを感じる町。
北部にあってドイツやオーストリアからたいして離れてなくても、町の色はやっぱりイタリア!らしさを感じますよね。
そんな中、番組中にレストランのBOTTEGAが登場!
壁一面に並ぶワインや、シャンデリア、スマートなギャルソン、そして何より美味しいお料理!
印象深いお店だったのでお店の正面が写ってすぐにわかりました☆
わたしは、牛さんをいただきましたが、馬肉が有名だったんですね。
今度またヴェローナにいく機会があったら是非食べてみたいです♪
ヴェローナに行ったときの写真が行方不明なので、自分で作ったphoto bookから↓
円形劇場に、ジュリエットの家~
ヴェローナの待ちはローマ帝国時代の建造物が町中に混在していて、歴史そのものを感じる町。
北部にあってドイツやオーストリアからたいして離れてなくても、町の色はやっぱりイタリア!らしさを感じますよね。
そんな中、番組中にレストランのBOTTEGAが登場!
壁一面に並ぶワインや、シャンデリア、スマートなギャルソン、そして何より美味しいお料理!
印象深いお店だったのでお店の正面が写ってすぐにわかりました☆
わたしは、牛さんをいただきましたが、馬肉が有名だったんですね。
今度またヴェローナにいく機会があったら是非食べてみたいです♪
ヴェローナに行ったときの写真が行方不明なので、自分で作ったphoto bookから↓
スポンサーサイト
正中 と 中道
先日、立ち寄った雑貨店。
居心地良くてのんびりしちゃいました
そのとき店員さんのポロッとおっしゃっていただいた言葉をふと思い出しました。
「むかしの書物に書いてある大切なことは「中道」ということですよね。」
リハビリの訓練の中では、「正中」に近づけられるように筋の緊張や姿勢、バランスを整えたりします。
例えば、座っている姿勢。
骨盤が後ろに倒れ、体がつぶれるような姿勢であれば正中にもっていけるようにしたり、
座っている姿勢が極端に腰が反っているようであればそれを正中にもっていけるようにしたり。
それは何故かというと、
ただ、姿勢がいいから、真ん中がいいから なのではなく、
正中に近いということは「自由度が大きくなるから」です。
たとえば、座った姿勢がぐにゃっと潰れた姿勢で、反りすぎた姿勢で遠くにあるものを取ろうと手を伸ばしてみるとわかります。
右の方、左の方、前の方
今度はいわゆる正中と言われる姿勢が真ん中である状態にしてから、同じように、遠くにあるいろんな方向のものを取ろうと手を伸ばしてみます。
一番いろんな方向に、また遠くまでとどくのは正中です。
正中であるということは、自由度がうまれるということ、自由度が生まれれば次の動作に移りやすかったり、バランスを崩しそうになってもたてなおしやすかったり、多くの良いことが生まれてきます。
と…お話をもどして…
お店の方の「中道」の話を思い出したとき、リハビリの「正中」のことと重なりました。
両極端な偏りから離れた自由な立場…中道
「正中と中道」
極端に偏らないことは自由度を得られること、自由な立場
体に大切なことと、生きていく道で大切なことって、通ずるものがあるんですね
居心地良くてのんびりしちゃいました
そのとき店員さんのポロッとおっしゃっていただいた言葉をふと思い出しました。
「むかしの書物に書いてある大切なことは「中道」ということですよね。」
リハビリの訓練の中では、「正中」に近づけられるように筋の緊張や姿勢、バランスを整えたりします。
例えば、座っている姿勢。
骨盤が後ろに倒れ、体がつぶれるような姿勢であれば正中にもっていけるようにしたり、
座っている姿勢が極端に腰が反っているようであればそれを正中にもっていけるようにしたり。
それは何故かというと、
ただ、姿勢がいいから、真ん中がいいから なのではなく、
正中に近いということは「自由度が大きくなるから」です。
たとえば、座った姿勢がぐにゃっと潰れた姿勢で、反りすぎた姿勢で遠くにあるものを取ろうと手を伸ばしてみるとわかります。
右の方、左の方、前の方
今度はいわゆる正中と言われる姿勢が真ん中である状態にしてから、同じように、遠くにあるいろんな方向のものを取ろうと手を伸ばしてみます。
一番いろんな方向に、また遠くまでとどくのは正中です。
正中であるということは、自由度がうまれるということ、自由度が生まれれば次の動作に移りやすかったり、バランスを崩しそうになってもたてなおしやすかったり、多くの良いことが生まれてきます。
と…お話をもどして…
お店の方の「中道」の話を思い出したとき、リハビリの「正中」のことと重なりました。
両極端な偏りから離れた自由な立場…中道
「正中と中道」
極端に偏らないことは自由度を得られること、自由な立場
体に大切なことと、生きていく道で大切なことって、通ずるものがあるんですね